Бронхиальная астма не является препятствием для занятий спортом. При соблюдении рекомендаций врачей можно заниматься греблей, большим теннисом, восточными единоборствами, футболом, баскетболом, регби и посещать тренажерный зал. Однако стоит избегать дисциплин, требующих особой нагрузки на дыхательную систему, таких как тяжелая атлетика, подводное плавание, занятия на турнике и брусьях, а также большинство зимних видов спорта. Умеренная физическая нагрузка при бронхиальной астме укрепляет мышцы, участвующие в дыхании, снижает риск появления кислородного голодания и помогает проще пережить обострения.

Рецепт засолки селедки и другой красной рыбы. Ингредиенты: соль, сахар, перец, лавровый лист, вода. Подробный процесс засолки описан в статье. Рецепт подходит для засолки скорлупы и любой красной рыбы. Проверенный рецепт от авторов блога о вкусной и полезной еде.

Камеры видеонаблюдения зафиксировали последние минуты жизни Юрия Шатунова, когда его друзья помогали ему выйти из машины и отвезли в больницу. Певец скончался на пути в больницу от остановки сердца. По словам PR-менеджера, Шатунов почувствовал себя плохо за ужином, но не было алкогольного или наркотического состояния. Исполнитель планировал гастролировать по России осенью и был активен в соцсетях.